Сімейний психолог /Терапія залежностей
Сімейний психолог спеціалізується на психологічній терапії, допомагаючи клієнтам з питаннями емоційної близькості та самооцінки. Застосовує сучасні методи індивідуального та сімейного консультування.
Послуги терапії залежностей у психолога необхідні для того, щоб допомогти людям подолати різні види залежностей, такі як залежність від алкоголю, наркотиків, азартних ігор, інтернету, їжі тощо. Ось головні причини, чому терапія залежностей є важливою:
1.Звільнення від залежності: Основна мета терапії — допомогти людині позбутися фізичної та психологічної залежності. Залежність часто формує замкнене коло негативної поведінки, яке складно розірвати без допомоги фахівця.
2.Виявлення причин залежності: Психолог допомагає виявити глибинні причини залежності, які можуть включати травми, стрес, низьку самооцінку або соціальні впливи. Це дозволяє людині краще зрозуміти, чому вона розвинула залежність і як уникати тих самих "пасток" у майбутньому.
3.Розвиток навичок самоконтролю: Терапія допомагає людині навчитися контролювати свої імпульси та відмовлятися від поведінки, що сприяє залежності. Це може включати техніки когнітивної поведінкової терапії, навички керування стресом і планування часу.
4.Відновлення психічного та фізичного здоров’я: Залежність негативно впливає на психічне й фізичне здоров’я людини. Терапія підтримує людину в процесі відновлення і допомагає поліпшити загальне самопочуття, повернути рівновагу та задоволення від життя.
5.Робота з почуттям сорому та вини: Люди з залежностями часто відчувають сором, провину або зневіру, які заважають зціленню. Психолог допомагає опрацювати ці емоції, щоб людина могла зосередитися на подоланні залежності, а не на самозвинуваченні.
6.Підтримка в рецидивах: Залежність може супроводжуватися рецидивами. Психолог надає стратегії та підтримку, щоб людина навчилася долати рецидиви і знову повертатися на шлях відновлення.
7.Формування здорових звичок і способу життя: Під час терапії людина не лише позбавляється залежності, але й набуває нових, корисних звичок, які замінюють деструктивні. Це сприяє побудові нового способу життя, вільного від залежності.
8.Підтримка сімей і близьких: Залежність впливає не лише на особу, але й на її оточення. Терапія допомагає родичам та близьким зрозуміти, як вони можуть підтримати людину та створити для неї сприятливе середовище для одужання.
Отримати консультацію
Марина Іщенко
Психолог
Дипломований психолог.
Працюю в інтегративному підході, використовуючи методи емоційно-образної терапії, арт-терапії, психодрами з дорослими і підлітками.
Запити, з якими працюю: залежні стосунки; інші залежності; вислухати і підтримати; налогодження романтичних, подружніх, дитячо-батьківськіх стосунків, мами в декреті; самооцінка і прийняття власного Я; управління емоціями і формування емоційного інтелекту; психосоматичні прояви; допомога в подоланні тривоги і страхів, тощо…
Зі мною ми в безпечному просторі навчитесь розпізнавати свої справжні емоції і потреби; а також будувати гармонійні стосунки з самим собою і з оточуючими.
Тетяна Никифорова
Психолог, профайлер, коуч, засновник та провідний спікер "Школи психології та коучингу".
Груповий терапевт 20 років ВПЕВНЕНО допомагаю досягати бажаного, а також фахівець у галузі особистої ефективності, самооцінки та підвищення впевненості у собі. Автор корпоративних програм, що спеціалізуються на розвитку комунікативних навичок, стресостійкості та профілактиці емоційного вигоряння.
З 2003 року я працюю як досвідчений експерт у галузі діагностики особистості. Я також є провідним тренером з проведення групових занять (понад 200 тренінгових днів щорічно) та проводжу понад 1000 індивідуальних консультацій на рік. Я також сертифікований спеціаліст П’юселіка (психотерапевт по роботі з ПТСР)
