Психологічне консультування
Психологічним консультуванням:
1.Вирішення особистих проблем: Консультування допомагає людині знайти рішення для особистих труднощів, таких як тривога, депресія, низька самооцінка, або інші проблеми, які заважають нормальному функціонуванню в житті.
2.Подолання стресу та тривожних станів: Багато людей звертаються до психолога для того, щоб краще справлятися зі стресом, тривожністю або надмірним навантаженням. Психологічна підтримка допомагає зрозуміти джерела цих станів і знайти способи керування емоціями.
3.Розвиток навичок спілкування: Консультування також потрібне для поліпшення комунікативних навичок. Це особливо корисно для тих, хто має труднощі у побудові чи підтримці здорових відносин, будь то особисті, сімейні чи робочі.
4.Розуміння та прийняття себе: Психологічне консультування допомагає людині краще пізнати свої сильні та слабкі сторони, зрозуміти власні потреби, цінності й цілі. Це сприяє самоусвідомленню і прийняттю себе, що є ключовим для побудови гармонійного життя.
5.Психологічна підтримка у кризових ситуаціях: Під час життєвих криз (наприклад, втрата близької людини, розлучення, проблеми зі здоров'ям) консультації допомагають людині краще зрозуміти свої емоції та знайти сили для адаптації до нових обставин.
6.Покращення якості життя: Консультації можуть допомогти людині зрозуміти, як вона може змінити своє життя на краще, знайти нові цілі та відновити мотивацію. Це особливо актуально для тих, хто відчуває "застряглість" або втратив інтерес до життя.
7.Робота з травмами та минулим досвідом: Психологічне консультування допомагає у зціленні від психологічних травм, неприємного досвіду або розчарувань з минулого. Психолог може допомогти краще зрозуміти та пропрацювати ці події, щоб позбутися їхнього негативного впливу на сьогодення.
Отримати консультацію
Марина Іщенко
Психолог
Дипломований психолог.
Працюю в інтегративному підході, використовуючи методи емоційно-образної терапії, арт-терапії, психодрами з дорослими і підлітками.
Запити, з якими працюю: залежні стосунки; інші залежності; вислухати і підтримати; налогодження романтичних, подружніх, дитячо-батьківськіх стосунків, мами в декреті; самооцінка і прийняття власного Я; управління емоціями і формування емоційного інтелекту; психосоматичні прояви; допомога в подоланні тривоги і страхів, тощо…
Зі мною ми в безпечному просторі навчитесь розпізнавати свої справжні емоції і потреби; а також будувати гармонійні стосунки з самим собою і з оточуючими.
Анна Вихованець
Дитячий психолог
Дипломований дитячий психолог.
Досвід роботи з дітками 4 роки.
Використовую у своїй роботі психодіагностику, арт-терапію, казкотерапію, пластилінотерапію, нейропрактики.
Запити з якими працюю: самооцінка; діагностика та корекція страхів; соціалізація; налагодження контакту між дитиною та батьками; дезадаптація в школі; вікові кризи; тривожність; розвиток психічних процесів (памʼять, увага, мислення, уява, сприймання, відчуття); розвиток емоційного інтелекту; корекція розладів дефіциту уваги з гіперактивністю та без гіперактивності; корекція розладів аутистичного спектру.
Наталія Гуцуляк
Психолог, PhD, бізнес-тренер, експерт з професійного визначення.
Досвід роботи – понад 10 років.
У своїй роботі використовую інтегративний підхід, поєднуючи методи когнітивно-поведінкової, гуманістичної та психодинамічної терапії, АРТ.
Запити, з якими працює Наталія: проблема вибору та невизначеність; страхи, панічні атаки, тривожність; емоційна нестійкість; стрес; професійне самовизначення; труднощі у стосунках (сімейні, партнерські, професійні); впевненість та самооцінка; втрата, невизначена втрата.
Разом ми дослідимо глибинні причини ваших труднощів, опрацюємо негативні наслідки, навчимося керувати своїми думками та емоціями.
У роботі зі мною легко, безпечно, результативно. Створюю атмосферу турботи та емпатії, щоб ви відчували підтримку на кожному етапі змін.
