Instagaram Instagaram
Офлайн
Старт 01.07.2026 18:30

«Як трансформувати внутрішнього критика у власну суперсилу? Самооцінка та впевненність»

НАСТАВНИЦТВО В МІНІ-ГРУПІ 

Для кого це

  • Ти роками відкладаєш рішення — і разом з ними відкладаєш життя.

  • Знаєш що робити — але не робиш.

  • Застряг у страху, сумнівах і “ще не час”.

  • Живеш не так як хочеш — а так як виходить або як треба.

  • Порівнюєш себе з іншими і незадоволений повністю собою.

  • Критикуєш і знецінюєш себе.

  • Постійно маєш до себе претензіі

Якщо хоч один пункт — про тебе, читай далі.

 

Що відбудеться за 5 тижнів:

 

→ Приймеш рішення, які давно відкладав
→ Почнеш діяти на користь себе — не всіх інших
→ Вийдеш зі стану “я подумаю” 
→ Зупиниш самосаботаж — не силою волі, а розумінням причини
→ Опрацюєш свої страхи і точно знатимеш що за ними стоїть
→ Побудуєш систему щоб не відкотитись назад

→ Сформуєш покроковий план впевненості у собі та здоровоі самооцінки

→ Навчишся себе цінувати і підтримувати

Як це працює:

  • 10 занять по 2 години — онлайн або офлайн

  • 2 зустрічі на тиждень о 18:30

  • Міні-група 6–10 людей

  • Розбори твоїх реальних ситуацій

  • Конкретні дії між зустрічами

  • Домашні завдання — не для галочки

 

«Як трансформувати внутрішнього критика у власну суперсилу? Самооцінка та впевненність»
вартість 6 500 грн.
Фото

Це НЕ:

  • Logo
    Модуль 1. Фундамент та Діагностика
    Заняття 1. Аудит самооцінки:** Зчитуємо реальний стан твоєї особистості. Знаходимо приховані «дірки», куди зливається твоя енергія та впевненість. Заняття 2. Сепарація від досягнень:** Як відокремити власну цінність від оцінок оточення та фінансових результатів. Пошук твердої внутрішньої опори.
  • Logo
    Модуль 2. Робота з внутрішніми блоками та Емоціями
    Заняття 3. Приборкання Внутрішнього Критика:** Анатомія синдрому самозванця. Перетворюємо внутрішнього прокурора на твого головного адвоката. Заняття 4. Емоційна саморегуляція:** Швидкі інструменти роботи зі страхом осуду, соромом та провиною. Як миттєво повертати себе в ресурсний стан.
  • Logo
    Модуль 3. Нові форми комунікації
    Заняття 5. Майстерність домовлятися:** Як чітко транслювати свої правила, норми та межі у спілкуванні з близькими, керівництвом та клієнтами без агресії та почуття провини. Заняття 6. Практикум Синемалогії:** Розбір психологічних сценаріїв та емоційного тиску на прикладі кіногероїв.
  • Logo
    Модуль 4. Проявленість, Статус та Фінанси
    Заняття 7. Стандарти любові до себе:** Перехід від теорії до дій. Формуємо твої нові стандарти в оточенні, побуті та бізнесі. Заняття 8. Психологія великих грошей:** Чому низька самооцінка змушує тебе працювати багато, але за низький чек. Інструменти для впевненого фінансового росту.
  • Logo
    Модуль 5. Інтеграція у життя
    Заняття 9. Кодекс стійкості:** Елементи Стоїцизму для збереження впевненості під час зовнішніх криз та невизначеності. Заняття 10. Випускний та Стратегічна сесія:** Фіксація результатів та покроковий індивідуальний план підтримки емоційного стану на майбутнє.